月食心理社区app安卓版v5.6.0最新版本

月食心理社区是一个全面的心理健康平台，提供多种工具和社区支持，帮助用户缓解压力，提升心理健康。功能包括心理咨询、助眠声音、心理测试和语音倾诉等，旨在促进用户的心理成长，帮助他们建立健康的人际关系和积极的生活态度。作为一个充满爱和包容的社区，月食心理社区让每个人都能找到共鸣，共同探索幸福的意义。如果您对这款软件感兴趣的话，不妨来永辉资源网下载体验一番吧！

软件简介

月食心理社区，由KnowYourself推出的一款综合性心理健康应用，旨在通过聊愈、助眠声音、心理测试、语音倾诉和茶话会等多元化功能，为用户提供一个舒缓压力和心理解压的平台。

这不仅是一个自助式的心理成长工具，还是一个探索自我、理解人际关系和世界观的空间。它建立了一个温馨、友好、开放的社区环境，鼓励用户自由表达，与志同道合的人建立联系，共同寻求心理健康的提升和个人成长。在月食心理社区，每个人都可以找到符合个人需求的心理健康解决方案，实现自我探索和成长。

软件功能

1、社区

月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，所有的情绪都可以被接纳。你可以在这里安全表达内心世界，体会被看见、被接纳的感受。

2、聊愈

心事困扰无人解答？一对一匿名咨询服务「聊愈」通过即时文字、书信两种形式的服务，为你提供量身定制分析与建议，陪伴你一起提升面对困境的能力。

3、茶会

月食茶话会是一款匿名互助语音房，不仅有多元的话题选择，还有语音聊天、围观上麦等超多玩法。参与者通过主理人的带领，在公平、尊重、包容的交流空间中分享个人故事，解决个人困惑，交换人生经验，收获真诚宝贵的联结。

4、心理

我们的心灵和头脑也像身体一样，需要锻炼来提升特定的功能。月食围绕缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、减压助眠等心理调节目标，研发了各种专业、实用的自助工具，包括CBT、冥想、测评等，帮你预防与解决轻量级心理健康需求。

5、心情

你今天感觉怎么样？月食新上线的心情记录功能，通过关注每刻的情绪状态，体验心理变化。点击头像旁的心情记录图标，发布即刻心情。

软件优势

【社区】

月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，所有的情绪都可以被接纳。你可以在这里安全表达内心世界，体会被看见、被接纳的感受。

【聊愈】

心事困扰无人解答？一对一匿名咨询服务「聊愈」通过即时文字、书信两种形式的服务，为你提供量身定制分析与建议，陪伴你一起提升面对困境的能力。

【茶会】

月食茶话会是一款匿名互助语音房，不仅有多元的话题选择，还有语音聊天、围观上麦等超多玩法。参与者通过主理人的带领，在公平、尊重、包容的交流空间中分享个人故事，解决个人困惑，交换人生经验，收获真诚宝贵的联结。

【心理】

我们的心灵和头脑也像身体一样，需要锻炼来提升特定的功能。月食围绕缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、减压助眠等心理调节目标，研发了各种专业、实用的自助工具，包括CBT、冥想、测评等，帮你预防与解决轻量级心理健康需求。

【计划包】

计划包是以目标为导向，引导用户通过自我关照练习来习得技能、实现目标、改善心理状态的迷你自助工具。基于对用户的需求分析而研发，帮助大家培养“每天花点时间自我了解和自我关怀”的习惯，习得真正适用于自己的应对技巧。

月食app宝藏功能：翻翻乐介绍

月食app是Knowyourself名下的一个产品。它里面涵盖了社区、聊愈、白噪音和翻翻乐等各种功能。在这里我要重点介绍它的宝藏功能——翻翻乐，里面是各种提升情绪的心理学小游戏！

它的页面做的非常精美，每个牌的牌面图案和配色都不一样，很有西方塔罗牌的感觉。而且关键是它的内容，不仅有趣，而且还很实用。

每个人一天只能翻3次，让我感觉自己好像在抽塔罗牌哦内容通常是一些自我关怀小练习，比如邀请你走出舒适圈，或者是抽出三十分钟陪伴宠物去玩耍…这些小练习很有趣味性，而且可行性也很高。

除了给你发布一些小练习以外，每个练习都会配上原理说明，还有文献出处。看起就非常的有理有据！

那么这个宝藏功能的位置在哪里呢？那么小编就大发慈悲的告诉你们吧！这个功能在【我的】页面中。真心推荐给所有喜欢心理小游戏的姐妹~

更新日志

v5.6.0版本

上线了名人MBTI图鉴，快来看看你好奇的名人是什么MBTI吧!

v5.5.1版本

上线了名人MBTI图鉴，快来看看你好奇的名人是什么MBTI吧!

v5.5.0版本

优化聊聊频道UI

v5.2.0版本

线上茶会谢幕，线下茶会不停歇；月食聊聊频道上线，主理人深夜电台倾听你的心事。