自律计划app最新版本v24.02.23安卓版

自律计划是一款旨在提高工作和学习效率的待办事项及日程管理软件。它通过专注时间功能帮助用户摆脱拖延症和手机依赖，实现学习和工作中的高效专注。用户可随时创建并管理待办事项、工作计划、行程规划以及会议提醒等，帮助记住和完成每一项重要任务，合理分配个人时间。此外，自律计划还采用了番茄工作法、打卡、日历、应用时间管理等功能，为用户提供全面的日常生活管理，让用户轻松管理时间，提高效率并养成良好习惯，是追求高效率生活者的理想选择。

软件简介

自律计划是一款功能全面且易于使用的待办事项和日程管理工具，旨在帮助用户克服拖延症和过度依赖手机的问题，从而在学习和工作中保持专注，提升效率。通过该应用，用户可以轻松制定工作与学习计划、行程安排、会议提醒及管理学业任务等，确保不遗漏任何重要事项。这款软件还能帮助用户合理划分时间，确保计划的顺利完成，从而使待办事项管理变得更加轻松。

自律计划提供了诸如番茄工作法、打卡记录、日历查看、应用时间管理、自习室环境模拟和数据统计等众多实用功能，极大地方便了用户对日常生活的管理。通过这些功能，用户不仅可以有效管理时间，还可以适时监控自己的行为模式，进而提升工作和学习效率，养成良好的自我管理习惯。

软件特色

【创建待办清单】

按照自己的需要一键创建待办清单，简洁高效，记住自己每一项要去完成的重要事项,让自己自律又优秀

【专注功能】

可以一键开始专注，专注可以使用正计时服务、倒计时服务、或者锁机服务，

【复盘总结】

您还可以查看本日、本周、本月、本年的待办次数分布，帮助您更好的复盘总结。

【七日回顾】

您还可以看到近七日的专注时长分布，您可以一目了然知道近七日的专注~

【待办事项历史】

您可以看到每一天完成的待办记录，方便用户溯源查看，总结反思，

【账号同步】

您可以在设置页登录，获取自己独一无二的自律学习账号，开始您自律学习的旅程，注定是一个不平凡的努力过程

【高效代办】

可以选择待办事项去开启专注，让您在工作学习中不被手机影响，专注高效

【数据统计】

您可以看到自己的每一个努力的时刻。您可以看到今日专注、累计专注的数据，成就满满。

软件功能

1、以图状和图表的形式为用户呈现完成情况，便于用户更高效分析。

2、可在线加入群聊，即可在线和众多网友一起互动交流，分享趣事。

3、应用操作简单方便，功能强大，可帮助用户提升自己的专注能力。

4、可记录的待办事项很多，无限用户添加，并可随时随地添加。

5、用户可以自行选择铃声使用，以便到时间了可以及时发起提醒。

6、记录的事项可以长时间记录，随时都能查看，了解办理的情况。

自律计划app怎么用

1、设置好自己的专注时间，点击开始即可；

2、点击习惯，用户可自定义创建习惯，设置次数，即可开启自己的自律生活；

3、点击任务，点击创建任务；

4、然后输入自己的待办事项以及其他设置提交即可；

5、返回任务首页，即可看到自己的待办事项。

更新日志

v24.02.23版本

1、优化自律锁机稳定性

2、修复已知闪退bug

v1.6.1版本

1、修复已知bug

2、新增自习室模块