gofit开练免费官方版appv3.4.5安卓版

gofit开练是一款非常好用的移动端健身软件。这款软件为用户提供了丰富的健身运动，包括胸肌、背肌、腿部肌肉等等，并提供了专业的导师视频教程。除此之外，gofit开练还能清晰记录每天的运动量和训练时长，方便用户进行数据统计。如果您对这款软件感兴趣的话，不妨来永辉资源网下载体验一番吧！如果您对这款软件感兴趣的话，不妨来永辉资源网下载体验一番吧！

软件简介

Gofit开练是一款非常不错的健身软件，也称为开练app。该软件内提供了丰富的健身运动，无论你想训练自己的胸肌、背肌、腿部肌肉等等，都能够很好地满足你的需求。此外，该软件还有专业的导师为用户提供每个训练动作的视频教程，讲解十分详细，让使用者轻松学会各种训练方法。

除了提供详细的训练动作教程外，Gofit开练还提供了一个实用的数据记录功能，方便用户记录训练时长、消耗的卡路里和运动量等项数据，以帮助用户更好地掌握自己的健身效果。这些数据可以帮助用户更好地了解自己的身体状况，为下一步的训练计划提供指导依据。

总之，Gofit开练是一款非常实用的健身软件，具有丰富的训练内容和详细的训练动作教程，同时还提供了实用的数据记录功能，非常适合喜欢健身的人使用。

软件特色

1、【训练计划】

三分化还是五分化？没时间怎么练？自动生成专属训练计划，科学健身不走弯路。

2、【丰富动作库】

300+常见Fitness训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展，还支持自定义动作。

3、【健身记录】

让你不分心，聚焦训练本身，同时快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组通通不在话下。

4、【统计分析】

智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，每一块肌肉训练效果，助你快速复盘每次Workout效果。

5、【终身云备份】

一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。

软件亮点

1、全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

2、丰富健身视频内容，燃脂、拉伸、减压等系列健身课程，科学制定运动计划。

3、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

4、图片分享，见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持。

软件优势

1、【更准确】

独创GPS轨迹运动算法，准确记录各类运动轨迹。利用大数据分析，建立符合国人的运动数据分析模型，更准确记录运动过程中的能量消耗，帮助运动者科学减肥。

2、【更好玩】

在线约跑，可向全国跑友发出约跑邀请，为运动增添了更多惊喜和动力。全新运动圈，方便运动者之间相互交流。更有网上比赛、寻宝游戏、减肥挑战赛等多种活动形式等你发现。

GoFit开练官方版使用说明：

1、登入软件之后苹果安卓可跨平台同步，训练数据永久云储存；

2、点击训练模块可查看身体每个部位的推荐训练；

3、选择好训练科目之后，点击“开练”即可开始新的训练；

4、在训练过程中可通过“动作库”查看自己的训练动作是否标准，如果动作有误请及时改正，以免造成肌肉拉伤；

5、在登入账号之后还可查看你的训练次数以及训练时长，以便更好的制定训练计划。

更新日志

v3.4.5版本

1、新增支持重新定制专属训练计划。

2、修复已知BUG和体验问题。