好轻app安卓最新版v4.24

好轻app是由云麦好轻官方推出的移动健康管理软件，也是数千万减肥、健身、运动健康、饮食记录、体重管理者的首选。用户可以通过搭配智能体重秤来全面跟踪身体的8项数据，管理自己和家人的健康，还可以将健康数据存储在云端，不仅能够记录体重、步数等基础信息，还有全新的身体报告、饮食及运动管理功能。

软件内容

体重记录手动记录体重，随时随地的贴心体重小助手十项数据检测身体10项健康数据，全面了解自己饮食运动饮食及运动管理，告诉你怎么吃才不会胖神奇简报身体数据报表，每一天，每一月，通过最极简的方式呈现每日打卡记录减肥生活，甚至成为集万千宠爱于一身的超级“网红”家庭管理监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

软件特色

1、个性化体重管理计划

输入体重目标体重管理计划一键生成

无论减重增重或是维持好轻都帮你高效达成

2、精选减肥健身食谱

七分吃三分练，跟着营养师健康变瘦

3、专属好轻健身房

添加你的云麦/每物智能运动装备

体脂秤筋膜枪智能跳绳一键式管理

打造专属于自己的“好轻健身房”

4、专业运动课程

HIIT、减脂操、瑜伽…500+专业课程任你选

免费视频教学轻松跟练不盲目

5、海量食物库

30万+海量食物库热量营养轻松查

6、习惯打卡

记饮食记喝水不熬夜点滴记录健康生活

软件功能

【体重记录】

手动记录或链接云麦体脂秤自动记录体重（体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~），体重变化趋势图一目了然！有秤用户还可检测体脂、肌肉量、内脏脂肪等17项身体数据，让你知道自己胖在哪里~

【体重管理】

输入体重目标，一键生成“个性化体重管理计划”，无论减重增重或是维持，好轻都帮你高效达成！

【饮食管理】

30W+食物热量、营养全面分析；记录三餐，每日摄入量一览无余；多种精选食谱，跟着吃更健康。

【健身课程】

HIIT、燃脂、瑜伽…500+免费健身课程，专业教练视频教学，轻松跟练不盲目。

【习惯打卡】

记喝水、吃水果、不熬夜…一键快速打卡不拖延，智能提醒帮你养成健康生活方式。

【经期记录】

经期记录、智能预测及提醒，呵护每一位女性的健康！

【跑步记录】

实时同步跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。

【家庭管理】

可添加多位家庭成员体重记录，也可关注家庭成员好轻账号，实时关注您的亲友健康。