fabulous app官方版v3.71安卓版

fabulous是一款优质的自律打卡类软件，这里提供了专业的学习培训内容，您可以通过软件设定一个目标，在这里养成一个习惯，更加高效的锻炼自己，提升自己的能力，从而完成自己的自律打卡目标，有需要的用户现在就来下载使用吧！

软件特色

1、7分钟的科学锻炼可改善您的健康状况，从而减轻体重

2、禅宗和内观冥想可提高焦虑和正念

3、深度工作和强力小睡课程可提高生产力和注意力

4、伸展入门包可提高整体灵活性

5、瑜伽练习可减少焦虑和改善您的心理健康

软件亮点

1、在初次启动应用时，会让你选择一个目标，比如让自己更有精神、健身、睡个好觉等，不同的目标会有不同的计划内容。选择后它会让你输入名字、作息时间等信息，帮助你制定计划。

2、精美的序幕后就马上进入第一章，第一个任务是早上起来喝一杯水。每个任务的背景都制作的很精美，像一幅幅艺术品。

3、在应用的主界面可以看到完成任务的情况，在完成一些任务后，应用还会给你寄来一封「信」，里面有对你的问候和健康相关的信息，随着任务的进行，还会有信陆续进来问候你。

4、在使用应用初期，只需要跟着引导做即可，基本不需要其它设置。

你也可以利用 Fabulous 培养更多习惯。首先应用将一天划分为早、中、晚三个时段，你可以在不同的时段添加不同的事情。

软件优势

智能并且针对性的建议健康生活的习惯

灌输有科学依据的健康生活习惯和正念

不必计算卡路里的减肥计划，启发于阿特金斯和HCG饮食方式

您一对一的私人教练，而且会激励您去达到您的目标

如果您无法入睡，我们会告诉您如何正确地睡觉

从您的早晨习惯开始，然后慢慢的添加其他目标和习惯