萤火虫睡眠APPv5.2.8 安卓版

萤火虫睡眠是一款非常好用的助眠软件，软件上有着丰富的助眠音乐，冥想课程和心理减压等功能，帮助大家改善睡眠质量，养成一个良好的睡眠习惯！有需要的朋友们就来下载体验吧！

应用介绍

萤火虫睡眠您的贴心睡眠伴侣！

萤火虫睡眠是一款帮您改善睡眠的软件，它会陪伴您度过夜晚美好的睡眠时间，培养您的良好睡眠习惯！可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态，具有非常好效果！而且还能感知并记录下您的睡眠过程，为您呈现可视化的睡眠报告，帮您更了解您的睡眠！

软件功能

优质白噪音：

萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音，配合专业音乐录制，帮助您减压放松、安神助眠解乏；

科学睡眠：

萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难，萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将您带入放松、舒缓的状态，帮助您快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。

呼吸调节：

萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程，用户可以根据课程内容一起练习，改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术，混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪，缓解焦虑，给您非常好的睡眠状态！

软件特色

冥想课程，更新很多关于冥想的课程让你学习，包括有初级冥想，引导冥想。

改善睡眠，睡前故事，睡前冥想，解压放松等多种资源帮助你改善睡眠质量。

睡眠音乐，超多有助于睡眠的白噪音为你推荐，在白噪音的辅助下让你入睡。

模拟环境，模拟一些解压的环境和场景，包括有图书馆，寝室，办公室等等。

软件亮点

资源丰富，里面的音乐资源都是很丰富的，各种类型的资源都能从这里面找到的。

免费提供，免费的资源都能向每个人去提供的，全部都是纯音乐，里面还有很多美妙的音乐都在里面。

导入歌曲，你还能导入你本地的好听的纯音乐，将音乐去设置闹钟铃声等多种不同的设置。

随时播放，还能随时去进行播放，所有的音乐都是为你免费的去收听，能提高自己的睡眠质量。

更新日志

v1.3.1 版本

1. 修复了一些BUG

2. 优化性能和体验

3.【成长纪实】功能上线

4.【AI智慧教室】功能上线